「朝起きたら、寝ている間にお金が増えていた……」
そんな夢のようなお話、実はFXの「スワップポイント」を使えば、あながち夢じゃなくなるかもしれません！
そんな夢を見たくて、私nakは2025年より「目指せ！年収1,000万円！スワップ生活は可能なのか？」企画をスタートしました。
ここでは、FX初心者さんが一番気になる「スワップポイントだけで生活できるの？」というギモンに、どこよりもカジュアルに、そしてリアルな数字を使ってお答えします！
そして、nakのチャレンジを見たうえで可能性を感じてもらえれば、ぜひ一緒に不労所得を得ていきましょう！
※失敗したらごめんなさい(´；ω；`)ｳｩｩ
そもそも「スワップ金利生活」って何？
FXには、大きく分けて2つの稼ぎ方があります。
- 為替差益： 安い時に買って、高い時に売る（一般的なイメージ）
- スワップポイント： 通貨を持っているだけで、毎日「金利の差額」がもらえる
この2番目の「スワップポイント」をコツコツ貯めて、ランチ代や旅行代、さらには生活費までまかなってしまおう！というのが「スワップ金利生活」です。
スワップポイントは現金として使うことができます。
FX口座から自分の銀行口座へ移し替えることが可能です。
【シミュレーション】ぶっちゃけ、いくらもらえるの？
「いくら預ければ、いくらもらえるのか」が一番気になりますよね。
スワップ稼ぎで人気のトルコリラ円（TRY/JPY）を例に、現実的なラインを見てみましょう。
（※2025年12月の為替相場）
| 通貨保有量 | 最低必要資金 | 1日にもらえる額 | 1ヶ月（30日） | 年収 | 生活のイメージ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1万通貨 | 約1,500円 | 約29円 | 約870円 | 約10,585円 | ちょっと豪華なランチへ！ |
| 10万通貨 | 約15,000円 | 約290円 | 約8,700円 | 約105,850円 | 家賃の足しや趣味に使える！ |
| 100万通貨 | 約150,000円 | 約2,900円 | 約87,000円 | 約1,044,000円 | スワップ金利生活が視野に！ |
| 500万通貨 | 約750,000円 | 約14,500円 | 約435,000円 | 約5,220,000円 | 不労所得だけで年収500万円 |
| 1,000万通貨 | 約1,500,000円 | 約29,000円 | 約870,000円 | 約10,440,000円 | 年収１千万円達成！ |
「500万通貨も買えないよ！」と思うかもしれませんが、FXにはレバレッジ（少額で大きなお金を動かせる仕組み）があるので、最初から資金が少なくてもチャレンジ可能です。
むしろ、初めは少額から始めてください。
リラ円を10万通貨保有するだけなら、資金は10万円程度で始められます。
10万通貨を持っておくだけでも、年間10万円の収入が増えます。
よくわからないけれど始めてみたい方
いくら資金があれば、どのくらいのスワップを稼げるのか参考にしてください。
トルコリラ円の通貨ペアであれば、目安として『自己資金10,000円～15,000円に対して１lotを買う』形であれば、資金効率は下がりますがかなり安全です。
※数値は2025年12月のみんなのFXでの場合です。
※下記はトルコリラ円の通貨ペアになります。
※トルコリラのレート：3.6358（2025年12月）
| 自己資金 | スワップポイント | lot数（数量） | ロスカットライン |
|---|---|---|---|
| 15,000円 | 29円/日 | 1lot | 2.225円 |
| 50,000円 | 145円/日 | 5lot | 2.746円 |
| 100,000円 | 290円/日 | 10lot | 2.746円 |
| 300,000円 | 725円/日 | 25lot | 2.538円 |
| 1,000,000円 | 2,900円/日 | 100lot | 2.746円 |
10,000円～15,000円の資金があれば毎日29円もらう生活が始められます。
月に直すと870円、年に直すと10,440円もらえる形となります。
注意が必要なのは、スワップポイントは金利差やFX会社によって結構変動します。
トルコが金利を下げ、日本が金利を上げると差がさらに少なくなり、将来的にはもらえるスワップポイントが減る可能性があります。
まずは５万円程度の少額で開始して、毎日スワップポイントが入ってくるのを確認したり操作に慣れるのが一番かと思います。
高金利通貨の「三銃士」をチェック！
スワップポイントを効率よく稼ぐなら、金利が高い国の通貨を狙うのがセオリーです。
スワップポイント稼ぎで人気の新興国通貨「三銃士」を紹介します。
- 【トルコリラ（TRY）】
「高スワップの王様」。ただし、2007年より下落が継続中。1リラ90円から現在3.6円に…。
危険と言われる理由がこの通貨価値の下落です。 - 【南アフリカランド（ZAR）】
こちらも王道の高スワップ通貨。リラよりも下落がかなり緩やか。そこそこのスワップもある。
ランドも1980年（1リラ290円）から2000年（1リラ15円）に掛けて急落したが、2010年以降は1リラ11円台～８円台で推移中。 - 【メキシコペソ（MXN）】
ペソは2022年より値上がり中。なおかつそこそこのスワップ貰える優秀な通貨ペアです。
スワップ+キャピタルゲイン（値上がり益）を狙うならこの通貨ペソ円。
【豆知識】
リスクを抑えて始めたいなら「メキシコペソ」がおすすめ。
1万円程度あればFX投資がスタートできますよ！
値下がりのリスクが低いので、着実にスワップポイントを稼げます。
知らないと怖い！「スワップ生活」の3大リスクは必ず理解しておくこと
ここまでスワップポイントがどれだけ稼げるのかを解説しました。
「じゃあ、全財産を突っ込もう！」……なんてことはちょっと待ってください！
どんな投資でもハイリターン（利益が大きい）なものはハイリスク（損失も大きい）です。
ここを無視すると、スワップ生活どころか大損してしまいます。
必ずスワップ稼ぎとFXのリスクを理解したうえで、慎重に判断してください。
① 「為替差損」でもらえるスワップ額以上に損をする
例えばですが、毎日200円もらえても、通貨そのものの価値が1日で1,000円分下がってしまったら……トータルでは赤字です。
持っている通貨の数量（lot数）が増えるほど、為替相場が動いたときに大きな値動きになります。
体感ではありますが、一般的な通貨ペアの値動き範囲をご紹介します。
| 通貨ペア | １日の値動き範囲（ボラリティ） | 値動きの金額 |
|---|---|---|
| ドル円（USDJPY） | 50pips〜150pips | 0.5円〜1.5円 |
| トルコリラ円（TRYJPY） | 30pips〜80pips | 0.03円〜0.08円 |
| メキシコペソ円（MXNJPY） | 50pips〜150pips | 0.5円〜1.5円 |
※通貨数量やFX会社によってpips値は変わります。
ちなみに１lot保有していつ場合は、１pips動くと100円増減します。
例えば、ドル円を１lot持っていて１円値下がりすると１万円（100pips×100円）のマイナスとなります。
ドル円のスワップポイントは140円程度です。
140円を得る為に、毎日１万円前後が増減する相場の中に身を投じることになります。
② 「マイナススワップ」の存在
スワップポイントは逆（売り）の通貨ペアを保有してしまうと、支払い（マイナススワップ）が発生します。
売買の方向を間違えて「金利の高い国の通貨を売る」形になると、逆に毎日お金を支払うことになります。
初心者はまず「買い」から入るのが鉄則です。
売りでプラスのスワップポイントが発生する通貨ペアもありますが、これはある程度慣れてから手を出すようにしましょう。
③ 急な変動による「ロスカット」
必要証拠金に近いような、少ない資金でポジションを持ってしまうと、少しの値下がりでで強制終了（ロスカット）されてしまいます。
FXにはレバレッジといった概念があり、投資金額の最大25倍までの資金を運用できます。
ですが25倍で運用した場合は、数十pipsの値下がりで、資金不足と判定され強制的に決済されます。
※損失（マイナス）が確定します。
安全なレバレッジは３倍と言われています。
株式の信用取引では３倍がMAXです。
- レバレッジ25倍：１万円（自己資金）で25万円分の取引をする
- レバレッジ10倍：１万円（自己資金）で10万円分の取引をする
- レバレッジ3倍：１万円（自己資金）で3万円分の取引をする
レバレッジが高いほど多くのポジション（通貨数量）を持てますので、スワップポイントも比例して大きく稼げます。
同時に為替レートの変動の影響も大きく受けるようになります。
※ドル円を10lot持っていて、１円下落すれば10万円の損失になります。
nak流｜スワップ生活を成功するための「鉄の掟」5カ条
ここまでスワップのメリットとデメリットを紹介しました。
そしてデメリットのリスクもかなり大きいのは事実です。
大きな損失を被らない為に、自分なりにルールを設定しています。
これからスワップ生活を始めたいと考えている方の参考になればと思います。
その1：レバレッジは最大3倍まで！
スワップ狙いは「長期戦」です。そして「放置プレイ」です。
そのため、急激な為替変動リスクに常にさらされています。
一時の暴落に耐えるためにも、レバレッジは３倍までに抑えるのがおすすめです。
これはFXのメリット（小資金で大きな取引をする）を減らすことになってしまいますが、スワップ稼ぎの基本はロスカットされないことです。
急激に値下がりした時でも、数日から数週間で元値に戻ることもよくあります。
ですが、ロスカットされてしまうとポジションがなくなり損失だけが残ります。
その2：複数の通貨に分散する
トルコリラだけでなく、メキシコペソなども組み合わせることで、「一国がダメになっても他でカバーできる」状態を作りましょう。
特にトルコリラは高スワップですが、エルドアン大統領が就任中は何があるかわかりません(笑)
リラ円ほどスワップポイントはもらえませんが、ペソ円とランド円に分散しておきましょう。
さらに資金に余裕があれば、新興国通貨以外の安定した通貨ペアを買い増してしまうほうがより安全です。
その3：FX会社選びにこだわる
実は、FX会社によってスワップポイントの額は全然違います。
「スワップポイントが高い」「スプレッドが狭い（手数料が安い）」会社を選ぶのが第一歩です。
初心者におすすめのFX会社はみんなのFXです。
スワップポイントもカレンダー形式で見やすいです。
私は、FX自体は20年近くやっていて、いまは３つのFX口座を持っています。
どれもリラ円・ペソ円・ランド円の取り扱いがあるFX会社になります。
▲カレンダー内の数字がスワップポイントです。
下の欄にある「スワップ付与」は10月合計のスワップポイントです。
※「売買損益」は為替相場の変動による損益です。
他にも「1000通貨単位から買える（基本は１万通貨）」なんてFX会社もあります。
少ない通貨数で取引できる＝少ない資金で始められるので、お小遣いで始めてみたい方には少額取引できるFX会社がおすすめです。
トルコリラを取り扱っていないFX会社もあるので、必ず口座を開設する前に取り扱いのある通貨ペアとスワップポイントを確認しましょう。
よくわからない方は、上記の私と同じFX会社を選べばOKです。
下記リンクからそれぞれのFX口座の開設ができます。
※口座開設に費用は掛かりません。
※キャッシュバックキャンペーンを実施している時期もありますので、口座開設後は少額で取引を積極的に行いましょう。
その4：できるだけ安く買う
基本的に放置することでスワップポイントを稼ぐわけですが、同時にキャピタルゲインも狙いましょう。
「安く買って高く売る」だけです！
これが難しいんですが(笑)
チャートを日足で見て、相場が下がってきたなと思ったら買うだけです。
逆に、高値で買ってしまうと損失が出る可能性もあります。
最低限のテクニカル分析は身に着けるようにしましょう。
このブログではテクニカル分析についても解説していきますので、ぜひブックマークをしておいてください。
勉強したくないよ～って方は、私nakと同じタイミング買いましょう(笑)
もちろん必ずうまくいくわけではありませんので、自己責任でお願いします(;´･ω･)
その5.投資額を回収しちゃう
スワップポイントで初めに投資した自己資金と同じ額を稼げたら、自己資金は回収してしまいましょう。
自己資金を回収できれば、今後どんな結果になろうと損失を被ることはなくなるので精神的に安定します。
トルコリラ円の今の状況であれば、為替相場の変動次第ですが、おおよそ１年間継続できれば元は取れます。
為替がプラスに動けば半年で回収できたりもします。
ちなみにnakは、7月に47万円を入れて12月に回収しました。
約６か月です。
自己資金を回収しても、口座には55万円（スワップ+キャピタルゲイン分）が残っています。
もちろん、より稼ぎたい方は自己資金を使ってさらにlot数を増やせば、より多くのスワップポイントを稼げます。
ですが、いつか値下がりする時期は必ず来ますので、余裕のある取引を心掛けてください。
6. よくあるQ&A（FX初心者さんの悩み解決！）
まずは「ランチ代」を稼ぐことから始めてみよう！
いきなり仕事をやめて「スワップだけで生きる！」というのはハードルが高いですが、「毎月1回、おいしいものを食べるための副収入」として始めるなら、これほど楽しい投資はありません。
高スワップのトルコリラ円を10lot持っておけば、毎日約300円の収入が見込めます。
まずは少額から、「チャリンチャリン」とお金が入ってくる楽しさを体験してみてください！
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